Первое, с чего мы начнем, что есть у каждой из нас — это тело, наше физическое тело. Это наш первый и главный союзник в развитии интуиции.
Наше тело говорит с нами постоянно. Кто совсем свое тело не слушает, не хочет замечать сигналы тела, не заботится о теле — с теми тело говорит на языке болезней.
Есть таблицы по психосоматике: с помощью какой болезни какую информацию тело хочет донести.
Но есть и хорошая новость. Совсем не обязательно ждать, пока тело предъявит вам конкретную болезнь с диагнозом, чтобы понять, что же не так.
Более того, через тело мы можем задавать вопросы и получать ответы.
Знаете, есть такое выражение: “Тело не врет.” Очень точное выражение.
Вот общаешься с человеком, и он тебе улыбается, какие-то сладенькие слова говорит. А в теле у вас дискомфорт, зажатость, напряжение.
А общаешься с другим человеком — он, может быть, грубоват в общении, а вашему телу расслабленно и комфортно, и вы чувствуете себя спокойно и безопасно.
В курсе мы осваиваем 7 техник для работы с телом, для получения ответов через тело.
И медитативную, и динамическую, и статическую, и речевую, и графическую.